JOGING

Joging adalah suatu bentuk berlari dengan kecepatan lambat atau santai. Lari laun bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dengan lebih sedikit tekanan pada tubuh atau mempertahankan kecepatan yang tetap untuk jangka waktu yang lebih lama.   
jogging juga memiliki beragam manfaat lain, yaitu: Menurunkan berat badan dan mencegah obesitas. Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Mengurangi kolesterol serta menjaga kadar gula darah dan tekanan darah tetap stabil.

Postingan populer dari blog ini

SOAL UH TLJ

1. Sebuah file dengan ukuran 768 kb, seharusnya dapat dikirim dengan waktu 6 detik. Namun pada kenyataannya, file tersebut baru diterima dengan waktu 30 detik. Berapakah bandwith dan throughputnya … .* 3/3 a. Bandwith = 25,5 kbps, throughput = 30 kbps b. Bandwith = 128 kbps, throughput = 25,6 kbps c. Bandwith = 128 kbps, throughput = 180 kbps d. Bandwith = 180 kbps, throughput = 25,6 kbps e. Bandwith = 180 kbps, throughput = 128 kbps 2. Salah satu jalur yang digunakan untuk berkomunikasi data adalah...* 2/2 a. Bus b. Satelit c. Bandwidth d. Throughput e. Topologi 3. Konektor yang digunakan oleh media kabel Unshield Twisted Pair adalah… .* 3/3 a. BNC b. PCMCIA c. RAID d. RJ-45 e. Conector T 4. Layer paling bawah dari OSI Layer adalah …  .* 3/3 a. Physical Layer b. Data Link Layer c. Application Layer d. Session Layer e. Data Link 5. Tugas dari DCCU (Data Communication Control Unit), kecuali...* 2/2 a. Melakukan konversi sandi b. Melakukan pengujian kesalahan c. Melakukan sinkronisas...
Baca selengkapnya